Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» пройдет в Свердловской области с 5 по 12 апреля. Она приурочена ко Всемирному дню здоровья – 7 апреля. Основная цель акции заключается в привлечении внимания людей к важности ежедневной ходьбы как простого и доступного способа поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.
Принять участие в акции могут все желающие вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки. Регистрация участников акции проходит на сайте Лиги здоровья нации. В выбранный день участники должны пройти 10 000 шагов, сделать фото или видео своей деятельности и поделиться им в социальных сетях. Дополнительную информацию об акции можно найти в официальной группе ВКонтакте.
Организаторы отмечают, что такие инициативы помогают формировать полезные привычки, повышают уровень физической активности и объединяют людей, ведущих здоровый образ жизни.
Отметим, что проведение подобных мероприятий соответствует задачам национального проекта «Семья», направленного на формирование культуры активного образа жизни и повышение качества жизни населения.
ДИП региона.
Фото ДИП региона.
А как у нас?
школа — в движении!
«Мы с радостью делимся отличной новостью, — пишут в ВК обучающиеся Ачитской СОШ — наша школа приняла участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»!
В рамках акции ученики всех образовательных учреждений Ачитского МО вышли на прогулку, чтобы сделать свои 10 000 шагов, зарядиться бодростью и позитивом! Продолжение акции будет на Первомайской эстафете, когда все желающие пройдут по улицам Ачита.
Какие мероприятия в рамках акции были уже проведены в Ачите рассказали школьники: «Весёлые старты перед началом маршрута; дружная ходьба по живописным улицам рядом со школой, улыбки, шутки и поддержка друг друга, потом подсчёт шагов и соревнование между классами «Кто ближе к заветной цифре?» А еще сделали фото на память в самых красивых местах маршрута…
Почему это важно? 10 000 шагов — это не просто цифра, а ежедневная норма для поддержания здоровья! Ходьба: укрепляет сердце и сосуды; помогает быть энергичнее; улучшает настроение; объединяет и сплачивает команду.
Большое спасибо всем, кто принял участие: ученикам, учителям и родителям, которые поддержали идею! Вы — настоящие молодцы! Отдельное спасибо организаторам акции за такую замечательную инициативу — популяризировать здоровый образ жизни просто и весело! Давайте сделаем шаги к здоровью ежедневной привычкой!
Наталья ВИНОКУРОВА, по информации группы МКОУ АМО «Ачитская СОШ» ВКонтакте.
Свежие комментарии