В апреле 11 ветеранов встретились с кардиологом реабилитационного Центра «Здоровье» из города Екатеринбурга. В течение часа Тимофей Михайлович вел разговор об основных мерах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: стенокардии, повышенного артериального давления (АД), кардиосклероза и других патологий.
Первая мера профилактика, на которую обратил внимание слушателей доктор, это определить, отчего произошли те или иные изменения в состоянии здоровья, выявить причины этих изменений. Прежде, чем предпринимать какие-либо действия, нужна диагностика. Есть люди, которые сами устанавливают себе диагноз. Начинают принимать лекарственные препараты, с чужих слов определив свое состояние – «кому-то помог препарат, то и я попробую».
На примере установления такого диагноза, как стенокардия, доктор обратил внимание присутствующих на необходимость прежде всего на лабораторного определения уровня холестерина в крови. По словам доктора Кузнецова Т.М., возможно это и без лабораторного исследования при выявлении разницы между параметрами артериального давления, первым, измеренным на предплечье и вторым — ниже икроножной мышцы на ноге. Оказывается, если этот параметр ниже 10 единиц, содержание холестерина выше нормы.
Одной из проб определения уровня холестерина может быть и такое – сдавливание пальцем икроножной мышцы, если после некоторого сдавливания мышца полностью приходит в прежнее состояние, то уровень холестерина должен быть в норме.
При лекарственной профилактике многие чаще всего принимают препараты статина, принимать их нужно с осторожностью, под контролем и не более 28 дней. При наличии холестериновых бляшек это может грозить инфарктом. Холестерин повышенный может быть при низкой плотности протеина в крови. Выработка его зависит от состояние работы печени, щитовидной железы, желчного пузыря, перенесенных инфекционных заболеваний.
Доктор ответил на некоторые вопросы, интересовавшие присутствующих. В частности, от каких изменений в организме может быть большая разница между систолическим и диастолическим параметрами артериального давления. Оказывается, может это происходить от дисбаланса в крови калия (К) и магния (М). Частые головные боли, особенно у пожилых, могут быть от внутричерепного давления, причиной которого тоже может быть большая разница между этими двумя параметрами АД.
Для приема любого из препаратов при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний необходимо посетить терапевта или кардиолога, пройти обследование. Из мер, предупреждающих возникновение кардиологических заболеваний, доктор советует правильное питание. К примеру, он посоветовал употреблять в пищу богатый калием фрукт авокадо, который на 20% снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
Тимофей Михайлович ответил на такие вопросы, как: вреден ли кофе при повышенном артериальном давлении, или сразу ли принимать сильные лекарства?
Доктор еще обратил внимание на профилактические меры заболеваний опорно-двигательного аппарата: может помочь аппликатор Кузнецова. Рассказал также о применении для профилактики и лечения тейпов.
Валентин Петров, член бюро Ачитского районного Совета ветеранов, пенсионеров.
Свежие комментарии